A gyógynövénytúra a hagyományos növényes gyógyításhoz használható növényekkel, azok termőhelyének, kíméletes gyűjtésével ismerteti meg az érdeklődőket.

Akit érdekelnek a gyógynövények, és szeret kirándulni, az keresse fel a gyógynövénytúra internetes oldalt. Megtudhatja, merre vezet a legközelebbi gyógynövénytúra, ahol a hagyományos gyógyításhoz használható növényeket, azok termőhelyét, kíméletes gyűjtését ismerhetik meg a résztvevők. A túra kényelmes, lassú séta sok-sok megállóval, bármilyen korosztálynak.

A gyógynövény olyan évezredek óta használt, a természetben útón útfélen előforduló növény, melynek levelét, virágját, termését, szárát, gyökerét használhatjuk borogatásra, tea, kenőcs, tinktúra, álompárna, kenőcs, stb. készítésére belsőleg, külsőleg. Vannak köztük mérgezők, erős hatásúak is, melyek csak gyógyszer alapanyagként használhatók. Ismernünk azért kell, mert ingyen vannak, természetes gyógyszerek, nem bonyolult a felhasználásuk, feldolgozva általában 1 évig tárolhatók. Egy része kertbe is ültethető, és felhasználhatjuk salátának, fűszernek is.

A gyógynövények gyűjtésének szezonja van. Télen a gyökerek és a fagyöngy gyűjthető, tavasz eleje a kérgek, a korán virágzó gyógynövények gyűjtésének ideje (ibolya, medvehagyma, turbolya, stb.), a nyár az igazi bőségszaru bármerre megyünk, gyűjthető a cickafark, útifűlevél, tejoltó galaj, libapimpó, ezerjó fű, szemvidító fű, Szent Iván nap tájékán a nagyon sok betegségre használható orbáncfű, ősz elején az aranyvessző, gilisztaűző varádics, ökörfarkkóró, stb. Ősz vége a levelek gyűjtésének ideje, és a galagonyabogyó, kökény, csipkebogyószüretnek is ekkor lehetünk részesei.

Galagonya - Szíverősítő és nyugtató gyógynövényünk

A galagonyát a "szív gyógynövényének" is nevezik, mert bizonyítottan jó szíverősítő és szívnyugtató. Jótékony hatással van a fáradt, túlterhelt, stresszben élő szívre, javítja a szívizomsejtek aktivitását, serkenti a szívizom vérellátását. Teakeveréke értágító és vérnyomáscsökkentő hatású, fogyasztása javallt koszorúér-betegségek esetén. Segít a vérkeringési problémák enyhítésében, visszaszorítja az érelmeszesedés kialakulását. Öregkori szívpanaszokra, illetve a szívizmok degenerációs megbetegedéseire ajánlott galagonyatea és galagonyatartalmú készítmények fogyasztása.

Kökény – Méregtelenítő és immunerősítő hatású gyógynövény

A virágokból és az aszalt gyümölcsből készített tea roboráló, immunerősítő, vizelethajtó, vértisztító és vérnyomáscsökkentő, de ajánlják bélhurutos panaszok enyhítésére, sőt fogyni vágyóknak is. A népgyógyászat kúraszerűen sárgaság és aranyér kezelésére is javasolja. A kökény fontos forrása az ellag savnak (EA). Az ellag sav daganatmegelőző, rákellenes hatású. Kísérletileg igazolt, hogy az EA étrendi adagolása a tumor-multiplicitást szignifikánsan csökkentette (55%-al).

Csipkebogyó – C-vitamin tartalma tízszer nagyobb a citroménál

Már az ókori népek is felismerték gyógyító hatását, főként a sorvadásos betegségek ellen. A C-vitamin fokozza a szervezet ellenálló-képességét, a flavonoidok gyulladásgátló és antibiotikus immunerősítő hatást fejtenek ki, a pektinek pedig segítik az emésztést. A bogyóból készített gyógytea influenzás időszakban, meghűléses megbetegedések idején rendszeresen fogyasztandó. Ismeretes gyógyhatása vese- és hólyagbántalmakra, bélhurut és hörghurut esetén. Emésztést javító hatása közismert, gyenge vizelethajtó tulajdonságú. A csipkebogyó készítmények jól használhatók erősítő, üdítő és élvezeti célokra is. Ízjavító hatása miatt gyógynövény-keverékekben, gyümölcs-teákban széles körben alkalmazzák.